2016.05.07
「正しい歩き方」教えます。ちゃんと歩けていますか?
“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。
皆様ご存じですよね!
5月5日は、こどもの日・・・しかも、なんと「立夏」なんです。
「立夏」とは、二十四節季の1つで「夏の始まり」を意味しています。
◎「夏の立つゆへなり(暦便覧)」このことばどおりなんですね。
そう、夏がやって来ました。
颯爽と風を切って歩く姿は、とても「カッコいい」ですよね。
ただし、歩き方がオカシイと・・・ちょっと残念!だから・・・
今回は・・・
☆「正しい歩き方」教えます。
☆ちゃんと歩けていますか?
チェックポイント
・足指のチェック
・足裏のチェック
・脚のチェック
◎偏平足/外反母趾/内反小指 etc.
◎歩き方のチェック
ちゃんと歩けていないと、こんな事になります。
・つまずく
・ふらつく
・ヒザが痛くなる
・足首がいたくなる
・ちょっと歩くと疲れる
⇒首こり、肩こり、背中のハリ、腰痛などに発展する可能性「大」
ねぇ~、ダメダメですよね。
ひっとして「あ・な・た」も、そんな状態ですか?
解決策は「当院の全身メンテナンスを受けること」です。
そして、「正しい歩き方」を習得すること。
歩き方が「変」&「へたくそ」な「あ・な・た」
ご来院お待ちしています。
ご予約は「080-4838-4301」です。
身体の不調「肩こり専門・首こり専門」当院にお任せください。
◎「骨盤矯正/調整(産後の方にお勧め)」も専門として対応しています。
健康で幸せな生活を送っていただきたいと・・・
心を込めて全力でサポートいたします。
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