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あおたけ(運動枕)活用法①:寝るだけで“首”を楽にする!


“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。

 

桜の時期を過ぎて、4月も残り1週間を切りました。
新年度の「疲れ」少しずつ溜まって来ていませんか?

 

こんなときは、あおたけ(運動枕)活用して「運動」してみませんか?

 

「あおたけ(運動枕)活用法」を、全8回の予定でお教えいたします。

 

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   ☆☆ あおたけ(運動枕)活用法 ☆☆

 

◎あおたけ(運動枕)は、当院で絶賛販売中です!
 ぜひ、この機会に「ご購入」ください。
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第1回:寝るだけで“首”を楽にする!

 

あおたけ(運動枕)は、運動するために作成された枕なんです。

 

とは言え、普通に寝ることもできます。
ただし、お勧めは「お昼ね」程度の30分~90分程度ですね!

 

首が疲れた~とお感じの「あ・な・た」にお勧めなのが

 

「あおたけ(運動枕)活用法:第1回」です。

 

◎寝るだけで“首”を楽にしましょう!!

 

やり方は、簡単!ただ寝るだけなんです。
1.床・畳に上向きに寝てください。
  ◎布団・ベッドでも、当然OKです。

 

2.“首”の真ん中に「あおたけ(運動枕)」を置きます。

 

3.このまま30分~90分程度寝ましょう!
  ⇒「痛きもちいい」を感じながら、ただ寝ましょう。

 

本当に、ただ寝るだけなんです。

 

◎“首”の「疲れ」が緩和されるものと思います。
 頭が軽く感じるかもしれません・・・

 

 ぜひ、お昼寝でお試しください。
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<あおたけ(運動枕)>
 販売価格:7,560円(税込み)
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「あおたけ(運動枕)」&治療(施術)の、ご予約・ご質問は、
・・・「080-4838-4301」までお願いいたします。

 

身体の不調「肩こり専門・首こり専門」当院にお任せください。
◎「骨盤矯正/調整(産後の方にお勧め)」も専門として対応しています。
健康で幸せな生活を送っていただきたいと・・・
心を込めて全力でサポートいたします。

 

☆当院の紹介映像をご覧ください☆

オンラインでの予約はこちらから

なお、19:00~22:00は完全予約制となっております。

くろぬま健康カイロ院

住所
〒192-0066
東京都八王子市本町14-6
アクセス
JR八王子駅北口より徒歩10分
いちょうホール前

TEL 080-4838-4301
診療時間 10:00~22:00<19:00~22:00は完全予約制です>
定休日 不定休(土曜・日曜・祝日も診療しております)
代表者名 黒沼 隆

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