“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼　隆です。

桜の時期を過ぎて、４月も残り１週間を切りました。
新年度の「疲れ」少しずつ溜まって来ていませんか？

こんなときは、あおたけ（運動枕）活用して「運動」してみませんか？

「あおたけ（運動枕）活用法」を、全８回の予定でお教えいたします。

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　　　☆☆　あおたけ（運動枕）活用法　☆☆

◎あおたけ（運動枕）は、当院で絶賛販売中です！
　ぜひ、この機会に「ご購入」ください。
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第１回：寝るだけで“首”を楽にする！

あおたけ（運動枕）は、運動するために作成された枕なんです。

とは言え、普通に寝ることもできます。
ただし、お勧めは「お昼ね」程度の３０分～９０分程度ですね！

首が疲れた～とお感じの「あ・な・た」にお勧めなのが

「あおたけ（運動枕）活用法：第１回」です。

◎寝るだけで“首”を楽にしましょう！！

やり方は、簡単！ただ寝るだけなんです。
１．床・畳に上向きに寝てください。
　　◎布団・ベッドでも、当然ＯＫです。

２．“首”の真ん中に「あおたけ（運動枕）」を置きます。

３．このまま３０分～９０分程度寝ましょう！
　　⇒「痛きもちいい」を感じながら、ただ寝ましょう。

本当に、ただ寝るだけなんです。

◎“首”の「疲れ」が緩和されるものと思います。
　頭が軽く感じるかもしれません・・・

　ぜひ、お昼寝でお試しください。
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＜あおたけ（運動枕）＞
　販売価格：７，５６０円（税込み）
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「あおたけ（運動枕）」＆治療（施術）の、ご予約・ご質問は、
・・・「080-4838-4301」までお願いいたします。

身体の不調「肩こり専門・首こり専門」当院にお任せください。
◎「骨盤矯正／調整（産後の方にお勧め）」も専門として対応しています。
健康で幸せな生活を送っていただきたいと・・・
心を込めて全力でサポートいたします。

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なお、19:00～22:00は完全予約制となっております。