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あおたけ(運動枕)活用法⑤:太ももの“セルライト”を柔らかくする!


“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。

 

☆☆ 本日からゴールデンウイークですね! ☆☆

 

なんと9連休の方も、いらっしゃるようですね!

 

当院は、ゴールデンウイークも営業(施術活動)いたします!
身体のメンテナンスも必要ですよ!

 

◎ご来院お待ちしています!◎
 ご予約は「080-4838-4301」までお願いいたします。

 

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「あおたけ(運動枕)活用法」として、全8回の予定で伝授しています。

 

 ⇒あおたけ(運動枕)活用して「運動」しましょう!

 

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   ☆☆ あおたけ(運動枕)活用法 ☆☆

 

◎あおたけ(運動枕)は、当院で絶賛販売中です!
 ぜひ、この機会に「ご購入」ください。
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第5回:太ももの“セルライト”を柔らかくする!

 

この「あおたけ(運動枕)」は、運動補助の目的で作成された枕なんです。

 

今回は、太ももの“セルライト”の対応についてお教えいたします。

 

太ももの“セルライト”が気になる「あ・な・た」にお勧めです。

 

「あおたけ(運動枕)活用法:第5回」です。

 

◎太ももの“セルライト”を柔らかくしましょう!!

 

やり方は、なんとも簡単。
1.床(カーペットの上)・畳に足を伸ばして座ります。

 

2.「あおたけ(運動枕)」を右足“太もも(付け根)”の下に置きます。
  ⇒この位置を基点として、ヒザまでの3~5箇所をポイントします。

 

3.両手で“ゆっくり”太ももを「あおたけ(運動枕)」に押し付けます。
  ⇒上から“ジワ~”と押します・・・5回

 

4.ポイントを変えて“ジワ~”と押します・・・5回。
  ⇒ヒザまでの3~5箇所をポイントで行います。

 

5.次に、左足をやりましょう。

 

この2~4・5の運動を1セットで、2回~5回をやりましょう。

 

6.朝・晩の2回の実施がお勧めです。

 

◎「太ももの“セルライト”」が柔らかくなるものと思います。

 

ぜひ、お試しください。
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<あおたけ(運動枕)>
 販売価格:7,560円(税込み)
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◎ゴールデンウイークも営業します!

 

「あおたけ(運動枕)」&治療(施術)の、ご予約・ご質問は、
・・・「080-4838-4301」までお願いいたします。

 

身体の不調「肩こり専門・首こり専門」当院にお任せください。
◎「骨盤矯正/調整(産後の方にお勧め)」も専門として対応しています。
健康で幸せな生活を送っていただきたいと・・・
心を込めて全力でサポートいたします。

 

☆当院の紹介映像をご覧ください☆

オンラインでの予約はこちらから

なお、19:00~22:00は完全予約制となっております。

くろぬま健康カイロ院

住所
〒192-0066
東京都八王子市本町14-6
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診療時間 10:00~22:00<19:00~22:00は完全予約制です>
定休日 不定休(土曜・日曜・祝日も診療しております)
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