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無意識で身体に力を入れてしまう!どうしたら・・・・


“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。

 

今回のテーマは「無意識で身体力を入れてしまう対策」です。

 

どうしたら「無意識で身体力を入れてしまう」を改善できるのでしょうか?

 

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◎無意識で身体力を入れてしまう
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お医者さんでの診察時や写真屋さんでの撮影において

 

「力を抜いてください・・・」

 

と、言われたことございませんか?

 

ご自分では「力入れてないけど・・・」ですよね!

 

これが「無意識で身体力を入れてしまう」なんです。

 

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◎改善できるのでしょうか?
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改善できると考えます。
しかし、無意識で実施しているので・・・ねぇ・・・

 

改善方法は「意識して力を抜く」動作が必要になります。

 

「そう言われても、力入れてないのに」ですよね。

 

そこで「意識して力を抜く」方法を伝授しましょう!

 

1.力を入れる。
2.力を抜く。

 

この2つの動作を行ってください。

 

意識して力を抜くことができるんです!!

 

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当院では、カイロプラクティック(カイロ)治療の
個別アドバイスとしまして「意識して力を抜く」に
ついて、お話させていただいております。

 

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“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院です。

 

治療(施術)の、ご予約・ご質問は、
・・・「080-4838-4301」までお願いいたします。

 

身体の不調「肩こり専門・首こり専門」当院にお任せください。
◎「骨盤矯正/調整(産後の方にお勧め)」も専門として対応しています。
健康で幸せな生活を送っていただきたいと・・・
心を込めて全力でサポートいたします。

 

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なお、19:00~22:00は完全予約制となっております。

くろぬま健康カイロ院

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〒192-0066
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TEL 080-4838-4301
診療時間 10:00~22:00<19:00~22:00は完全予約制です>
定休日 不定休(土曜・日曜・祝日も診療しております)
代表者名 黒沼 隆

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