2017.07.31
「ふくらはぎ」のムクミ・・・どうしたら良くなるの?
“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。
今回のテーマは「ふくらはぎのムクミ」です。
どうしたら「ムクミ」を改善できるのでしょうか?
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◎ふくらはぎのムクミ
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普通の方であれば夕方になると「ふくらはぎのムクミ」を
感じられますよね。
まあ、これは疲労などから来るものと考えます。
しかし、いつもムクミを感じている方々もいらっしゃいますよね!
さて、このムクミなんとかなりませんかね・・・
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◎「ムクミ」改善できるのでしょうか?
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改善できると考えます。
ポイントとなるのは・・・
1.代謝が悪いこと
2.「ふくらはぎ」が使えてないこと
3.リンパの滞り
これら3点が複合することで慢性的なムクミに繋がっています。
なので答えは・・・
1.代謝を良くすること
2.「ふくらはぎ」を上手に使うこと
3.リンパの滞りをなくすこと
そのやり方は・・・
◎運動(体操)をする
◎意識して動かす
などになります。
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当院では、カイロプラクティック(カイロ)治療の
個別アドバイスとしまして「ムクミ対策」について
お話させていただいております。
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塗って運動すると・・・ふくらはぎスッキリ!!
◎ただし、効果には「個人差」がございます。
1本100g、価格:16,200円(税込み)
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“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院です。
治療(施術)の、ご予約・ご質問は、
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身体の不調「肩こり専門・首こり専門」当院にお任せください。
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心を込めて全力でサポートいたします。
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