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脳と胃腸の関係:①心とお腹がストレスで壊されて行く!


“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。

 

心と身体の関係は、とても密接な関係にあるんです!
そんな、関係について考えてみましょう。

 

このお話は、全4回を予定しています。

 

第1回は・・・
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☆☆ 心とお腹がストレスで壊されて行く! ☆☆
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現代社会においてさまざまなストレスを「心と身体」は受けています。

 

「ストレス社会」なんです。

 

良いストレスもございます。
・やる気を出してくれるもの
・頑張りを支えてくれるもの
などなど

 

これらのストレスは、大いに活用してくださいね!
きっと、良い事が起きるものと思います。

 

しかし、良くないストレスを受けると・・・

 

◎胃腸の調子が悪くなる
 ・お腹が減らない
 ・食欲が無い
 ・お腹が痛い
 ・便秘や下痢
 ⇒胃腸の消化/吸収/排泄に不調が現れる。

 

◎月曜日の朝が「つらい」
 ・起きられない
 ・頭が痛い
 ・気持ち悪い
 ・急な下痢
 ⇒心の不調が現れる。

 

このような事になっていませんか?

 

ストレスで「心とお腹」が壊されて行く・・・!

 

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私:黒沼も、サラリーマンでしたので「このつらさ」分かります。

 

特に「月曜日の朝がつらい」は、沢山経験しました。
でも、半分は日曜日の「遊びすぎ」が原因でしたね・・・

 

そうです!
ストレス発散しすぎたのです!
◎単なる「疲労の塊」。

 

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「STOP THE 肩こり」と題して施術を行っております。
「肩こり」で、お悩みの方・・・お待ちしています。

 

“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院です。

 

治療(施術)の、ご予約・ご質問は、
・・・「080-4838-4301」までお願いいたします。

 

身体の不調「肩こり専門・首こり専門」当院にお任せください。
◎「骨盤矯正/調整(産後の方にお勧め)」も専門として対応しています。
健康で幸せな生活を送っていただきたいと・・・
心を込めて全力でサポートいたします。

 

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なお、19:00~22:00は完全予約制となっております。

くろぬま健康カイロ院

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診療時間 10:00~22:00<19:00~22:00は完全予約制です>
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