“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼　隆です。

心と身体の関係は、とても密接な関係にあるんです！
そんな、関係について考えてみましょう。

このお話は、全４回を予定しています。

第１回は・・・
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☆☆　心とお腹がストレスで壊されて行く！　☆☆
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現代社会においてさまざまなストレスを「心と身体」は受けています。

「ストレス社会」なんです。

良いストレスもございます。
・やる気を出してくれるもの
・頑張りを支えてくれるもの
などなど

これらのストレスは、大いに活用してくださいね！
きっと、良い事が起きるものと思います。

しかし、良くないストレスを受けると・・・

◎胃腸の調子が悪くなる
　・お腹が減らない
　・食欲が無い
　・お腹が痛い
　・便秘や下痢
　⇒胃腸の消化／吸収／排泄に不調が現れる。

◎月曜日の朝が「つらい」
　・起きられない
　・頭が痛い
　・気持ち悪い
　・急な下痢
　⇒心の不調が現れる。

このような事になっていませんか？

ストレスで「心とお腹」が壊されて行く・・・！

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私：黒沼も、サラリーマンでしたので「このつらさ」分かります。

特に「月曜日の朝がつらい」は、沢山経験しました。
でも、半分は日曜日の「遊びすぎ」が原因でしたね・・・

そうです！
ストレス発散しすぎたのです！
◎単なる「疲労の塊」。

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「STOP THE 肩こり」と題して施術を行っております。
「肩こり」で、お悩みの方・・・お待ちしています。

“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院です。

治療（施術）の、ご予約・ご質問は、
・・・「080-4838-4301」までお願いいたします。

身体の不調「肩こり専門・首こり専門」当院にお任せください。
◎「骨盤矯正／調整（産後の方にお勧め）」も専門として対応しています。
健康で幸せな生活を送っていただきたいと・・・
心を込めて全力でサポートいたします。

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