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脳と胃腸の関係:④胃腸の不調は、脳に伝わる


“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。

 

心(脳)と身体の関係が密接なこと、お分かりですよね・・・

 

このお話は、全4回の最後となります。

 

第4回:ラストは・・・
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☆☆ 胃腸の不調は、脳に伝わる ☆☆
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前回は「脳の不調は、胃腸に伝わる」でしたね!

 

今回は、その逆パターンになります。

 

◎過敏性腸症候群

 

この症状をお持ちの方のなかにおいて、さまざまな不調
が現れることがあります。
この不調が要因となり「うつ病」を発症することもございます。

 

◎生理不順

 

一般的に、この症状をもたれている方に多くみられるのが

・胃腸の動きが悪い
・便秘
・頭痛
の症状になります。

 

これらの症状は、自律神経のバランスが崩れていたり
ストレスによる血行が悪くなっているためなんです。

 

☆☆ 脳胃腸相関 ☆☆
第3回と第4回をまとめてみますと・・・
・脳の不調 ⇒ 胃腸に伝わる
・胃腸の不調 ⇒ 脳に伝わる

 

このような循環関係が見られます。

 

これは、正に「悪循環」なのです。

 

この「悪循環」を「脳胃腸相関」と言います。

 

◎「悪循環」を断ち切る方法は・・・
 胃腸を整えて、元気にすることですね!

 

 ⇒暴飲暴食を止め、3食キチント食べる。
  腹八分目・・・ですかね。

 

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私:黒沼は、3食キチント食べていますよ!
毎食、おいしく食べることが健康の元ですね!

 

少しだけ、カロリー計算しています。
1日あたりの合計カロリーコントロールです。

 

たまには、羽目を外すことも大切です。

 

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「STOP THE アゴ痛」と題して施術を行っております。
「アゴ痛」で、お悩みの方、是非一度おいでください。

 

“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院です。

 

治療(施術)の、ご予約・ご質問は、
・・・「080-4838-4301」までお願いいたします。

 

身体の不調「肩こり専門・首こり専門」当院にお任せください。
◎「骨盤矯正/調整(産後の方にお勧め)」も専門として対応しています。
健康で幸せな生活を送っていただきたいと・・・
心を込めて全力でサポートいたします。

 

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なお、19:00~22:00は完全予約制となっております。

くろぬま健康カイロ院

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診療時間 10:00~22:00<19:00~22:00は完全予約制です>
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