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腸は第二の脳:③免疫もコントロールしている


“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。

 

心(脳)と身体の関係についてお話を続けます。

 

今回のテーマは「腸は第二の脳」全3回です。

 

前回は「セロトニンの90%は腸に存在している」でした。

 

第3回ラストは・・・
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☆☆ 免疫もコントロールしている ☆☆
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私たちの身体は「免疫システム」により守られています。

 

この「免疫システム」は、細菌やウイルスなどを感知して
体内に入れないよう、抗体を作ってガードしています。

 

このガードの中心的な役割を担っているのが免疫細胞である
リンパ球(白血球中にあります)なのです。

 

そして、リンパ球の60%以上が腸に集中しています。
特に、小腸に集中しています。

 

この腸の免疫システムを「腸管免疫」と言います。

 

また、大腸には「腸内フローラ」と呼ばれる「腸内細菌」が
お花畑のようにまとまって生息しています。

 

腸内には、口から体内に入り込んだ細菌やウイルスと戦う
「腸管免疫」と「腸内細菌」が免疫機能を発揮して守って
くれています。

 

この免疫機能が上手く働かないと・・・
・感染症にかかります
・食中毒になります
・インフルエンザになります
・風邪もひきやすくなります
・お肌のトラブルも起きます

 

◎腸の健康管理が必要です。
 ・シッカリ食事を取る
 ・ストレスを溜めない
 ・十分な睡眠を取る
などの、自己管理が必要です。

 

できることから始めましょう!!
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私:黒沼は、腸内環境の改善を行いました!

 

その結果・・・花粉症から開放されました!
個人差があるものと思いますが「花粉症」消えました!

 

私が行った「腸内環境の改善」は当院販売のサプリメント
を摂取することでした。
・ユーグレラ(みどりむし):腸内デトックス
・ピクノミン:抗酸化作用・アレルギー緩和
・ヘルスレスベラGS:免疫力の向上を図る

 

6ヶ月間摂取しました。
そして、「花粉症」消えました!

 

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「腸内環境の改善」サプリメント3種お勧めします。

 

“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院です。

 

治療(施術)の、ご予約・ご質問は、
・・・「080-4838-4301」までお願いいたします。

 

身体の不調「肩こり専門・首こり専門」当院にお任せください。
◎「骨盤矯正/調整(産後の方にお勧め)」も専門として対応しています。
健康で幸せな生活を送っていただきたいと・・・
心を込めて全力でサポートいたします。

 

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なお、19:00~22:00は完全予約制となっております。

くろぬま健康カイロ院

住所
〒192-0066
東京都八王子市本町14-6
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TEL 080-4838-4301
診療時間 10:00~22:00<19:00~22:00は完全予約制です>
定休日 不定休(土曜・日曜・祝日も診療しております)
代表者名 黒沼 隆

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