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カイロで「痛み改善」部位別:⑤反り腰


“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。

 

寒い冬から脱出しましょう!
春めいてきました!

 

“カイロで「痛み改善」部位別”と題して全12回の予定です!

 

第5回は・・・
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☆ ⑤反り腰

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ちょっと、やってみてください!

 

「良い姿勢をとってみてください」

 

できましたか・・・・・
簡単ですよね、良い姿勢をとることは。

 

でもね・・・ここでチェックです。

 

腰・・・オヘソの裏側の辺りです。
お腹側に反り込んでいませんか?

 

なってますよね!

 

これが「反り腰」なんですよ!
良い姿勢をとると、背筋を伸ばそうとして腰が反ってしまうんです。

 

無意識でも、やっているんです。

 

私:黒沼が考える「反り腰」の原因は・・・

 

1.姿勢が悪い
2.姿勢を良くしようと間違った体制
3.寝ている環境が悪い

 

ではないでしょうか・・・・・

 

そこでいつものとおり、お勧めしますのが
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☆☆ 反り腰を緩和するカイロ  ☆☆
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「反り腰」を緩和するためのカイロ施術です。

 

目的は・・・腰のカーブを緩やかにすること。
・骨盤の調整を行います
・腰(腰椎)の稼動を改善します
・背中(胸椎)の稼動を改善します
・首(頚椎)の稼動を改善します

 

身体に優しい方法の施術で行います。

 

そして重要なのが「自己調整運動」なので・・・
運動方法を伝授いたします。

 

毎回このコメントをさせていただきますね!
⇒1回のカイロ施術では100%改善できません。
 ◎元に戻ります!

 

「自己調整運動」で、反りの少ない身体を創る!
ご自分で改善対応を行うことがポイントです。

 

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「あおたけ(運動用枕)」で反り腰の緩和&改善。

 

「あおたけ(運動用枕)」を活用した自己管理運動を行ってください。
枕は、文句も無言わず対応してくれる「優れもの」ですよ!

 

当院販売中の「あおたけ(運動用枕)」で良い運動する!

 

「あおたけ(運動用枕)」は・・・
・価格:7,560円(税込み)

 

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“楽しいカイロ”体感してみましょう!
◎「痛い」「つらい」は、我慢していても良くなりません。
治療(施術)の、ご予約・ご質問は、
・・・「080-4838-4301」までお願いいたします。

 

身体の不調「肩こり専門・首こり専門」当院にお任せください。
◎「骨盤矯正/調整(産後の方にお勧め)」も専門として対応しています。
健康で幸せな生活を送っていただきたいと・・・
心を込めて全力でサポートいたします。

 

☆当院の紹介映像をご覧ください☆

オンラインでの予約はこちらから

なお、19:00~22:00は完全予約制となっております。

くろぬま健康カイロ院

住所
〒192-0066
東京都八王子市本町14-6
アクセス
JR八王子駅北口より徒歩10分
いちょうホール前

TEL 080-4838-4301
診療時間 10:00~22:00<19:00~22:00は完全予約制です>
定休日 不定休(土曜・日曜・祝日も診療しております)
代表者名 黒沼 隆

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