健康ニュース

健康ニュース詳細

5月の健康情報③:歯周病予防のポイントとは・・・


“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。

 

いつもと異なる視点から健康情報を考えてみました。

 

その話題は、知ると怖い「歯周病」です。

 

全3回のラストです!

 

第3回は・・・
——————————————————–
No.3:歯周病予防のポイントとは・・・
——————————————————–

 

なんとも怖いことに歯周病は・・・

 

「日本人の40歳以上の約8割がかかっている」

 

ともいわれています。

 

歯周病は「歯を失う一番の原因」となっています。

 

☆★☆ 歯周病予防のポイント ★☆★

 

1.1日3回食後のブラッシングにより歯の表面に歯垢のない
  清潔な状態を保つ

 

2.歯ブラシは歯と歯ぐきの間に約45度の角度で当てて小刻
  みに振動させて磨く

 

3.奥歯や歯間部には歯間ブラシやデンタルフロス(糸ようじ)
  を使用する

 

4.歯科衛生士による専門的なクリーニングを定期的に行う

 

5.喫煙やストレスを避け、生活習慣を改善する

 

6.栄養バランスの取れた食事を心掛ける

 

☆★☆ 歯周病セルフチェック ★☆★

 

以下の症状がある場合は・・・
⇒早めに歯科を受診し治療を受けましょう!!

 

・朝起きたとき、口の中がネバネバする
・口臭が気になる
・歯をみがくと血が出る
・歯肉が赤く腫れている
・歯肉(歯ぐき)の下がりが気になる
・歯間に食べカスがよくつまる

 

どうも、歯医者さんは苦手ですよね。
でも、検査ならば大丈夫「あのイメージ」はございません。

 

歯がスッキリしますよ!お試しあれ。

 

—————————————————-

 

「STOP THE 腰痛・首痛・肩こり・頭痛」を推進しています。

 

いろいろと「痛い」「つらい」「重い」でお悩みの方は・・・
「STOP THE XXX」で「痛みが緩和」できるかもしれません!

 

ぜひ、お試しください。!

 

“楽しいカイロ”体感してみましょう!
◎「痛い」「つらい」は、我慢していても良くなりません。
治療(施術)の、ご予約・ご質問は、
・・・「080-4838-4301」までお願いいたします。

 イラスト4枚A4

身体の不調「肩こり専門・首こり専門」当院にお任せください。
◎「骨盤矯正/調整(産後の方にお勧め)」も専門として対応しています。
健康で幸せな生活を送っていただきたいと・・・
心を込めて全力でサポートいたします。

 

☆当院の紹介映像をご覧ください☆

オンラインでの予約はこちらから

なお、19:00~22:00は完全予約制となっております。

くろぬま健康カイロ院

住所
〒192-0066
東京都八王子市本町14-6
アクセス
JR八王子駅北口より徒歩10分
いちょうホール前

TEL 080-4838-4301
診療時間 10:00~22:00<19:00~22:00は完全予約制です>
定休日 不定休(土曜・日曜・祝日も診療しております)
代表者名 黒沼 隆

当院Facebookはこちら
http://on.fb.me/1Kc3SET
  • facebook
  • twitter

トップへ戻る