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11月の健康情報です①:IT眼症ってなに?


“楽しいカイロ”くろぬま健康カイロ院・院長の黒沼 隆です。

 

なんだか、日々時間の経過が早く感じています。
年末に向かっているためなのでしょうか?

 

11月の健康情報は「IT眼症」についてお話したいと思います。
全4回にてお伝えします。

 

第1回は・・・
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No.1:IT眼症ってなに?
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「IT眼症」・・・?

 

「?」と思いませんでしたか?

読み方は「アイ・ティー・がんしょう」です。

 

「IT」は、Information Technology:情報技術。
⇒テレビゲームやパソコン、スマートフォンなどを含む
 さまざまな情報機器あるいはその技術を意味します。

 

「IT眼症」とは・・・
・IT機器を長時間使用したり
・不適切な使い方
などによって起こる
・目の疲れや乾き
・頭痛
・首や肩のこり
・不眠
などのさまざまな不快症状のことです。

 

イライラや不安感など精神神経症状が現れることもあります。

 

これらの症状は・・・
・VDT(Visual Display Terminal)症候群
・テクノストレス眼症

 

とも呼ばれます。

 

スマートフォンなどIT機器の長時間利用で目の疲れや頭痛、
不眠などが起きる「IT眼症」が問題になっています。

 

IT機器の急速な普及により、近年は小・中学生で発症する
ケースも増加傾向にあり、使用方法に注意が必要なんです。

 

お分かりいただけましたか?
注意してくださいね!

 

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次回は「IT眼症の原因と主な症状」です。

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“楽しいカイロ”は「STOP THE アゴ関節痛」を掲げています。

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なお、19:00~22:00は完全予約制となっております。

くろぬま健康カイロ院

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診療時間 10:00~22:00<19:00~22:00は完全予約制です>
定休日 不定休(土曜・日曜・祝日も診療しております)
代表者名 黒沼 隆

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